Professeur de Yoga passionné avec plus de 5 années d’expérience de Yoga.
Lorsque l’on se plonge dans la pratique du yoga, c’est un réel voyage qui débute, une discipline de vie qui n’a de cesse de nous enrichir, aussi bien physiquement que mentalement.
Selon moi ce voyage est intimement personnel, il sera différent pour chaque être et le but de la pratique est de trouver le vôtre, avec vos forces, vos faiblesses et votre histoire.
Peu importe d’où vous venez, votre souplesse, vos raideurs, votre facilité à vous concentrer ou non.
Chacun à sa manière est capable de trouver dans la pratique du yoga une façon de laisser son corps et son esprit s’exprimer.
Vos énergies parleront pour vous.
Federico Fandiño
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